Wenn das Leben aus der Spur gerät, braucht es Mut und neue Wege.
Ressourcenaktivierung. Mentale Stärkung. Neuorientierung.
Nach einer schweren Erkrankung oder herausfordernden gesundheitlichen Lebensphase spürst du vielleicht, dass es nicht einfach zurück in den gewohnten Alltag geht. Gesundung braucht Zeit – und manchmal auch einen Richtungswechsel. Gewinne wieder ein Gefühl von Lebendigkeit und innerer Stabilität. Entdecke, wie du Schritt für Schritt mehr Lebensqualität, Selbstbestimmung und Teilhabe zurückeroberst – und welche Möglichkeiten in dir liegen, um deine eigenen Lebensziele zu erreichen.
Aktuelles
Präventionskurse in Präsenz nächster Kursstart 19.01.2026
Präventionskurs Autogenes Training und
Präventionskurs Progressive Muskelentspannung
Lerne wie du Stress abbauen kannst und
wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit findest
Präventionskurse gemäß § 20 SGB V
von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen anerkannt
mit Zuschuss deiner gesetzlichen Krankenkasse.
​
Zwischen Umbruch und Neubeginn zurückfinden in eine neue Normalität
Die Bewältigung einer schweren Erkrankung ist ein gravierender Einschnitt im Leben und verläuft nicht spurlos. Äußerlich entstandene Narben verändern das Selbstbild. Und auch die seelischen, emotionalen und sozialen Auswirkungen erzeugen Narben, die lange nach Therapieende spürbar sein können, müssen aber nicht das ganze Leben bestimmen. Vielmehr können sie Wegweiser sein, neue Perspektiven öffnen, bislang unentdeckte Möglichkeiten und verborgene Talente zum Vorschein bringen. Mit Narbenpotential möchte ich dich in dieser bewussten Auseinandersetzung mit deiner Krankheitserfahrung unterstützen. Entdecke deinen Narbenbalsam, mit dem es dir gelingt in dein Lebenskonzept zurückzufinden.
Reccourcenaktivierung
Herausforderungen im Leben können immer auch Chancen für persönliche Entwicklung sein. Erkunde deine Lebensgeschichte und entdecke die in ihr liegende Kraft, die dich in deinem Gesundungsprozess unterstützen kann.
Lass uns diese Prozesse sichtbar machen und für dich als Ressource nutzbar werden. Als Coach und Trainerin für Biografiearbeit begleite ich dich in Einzelsettings und kreativen Gruppen-Workshops.
Mentale Stärkung
Stärke deine innere Widerstandskraft und mentalen Kompetenzen, denn sie sind wichtige Ressourcen bei der Bewältigung von Krankheiten, Krisen und Stress. Mit Entspannungs- oder Stressmanagement-Training investierst du in deine Gesundheitsressourcen.
​​
Als Fachkraft für psychosoziale Gesundheitsförderung biete ich dir Präventionskurse gemäß § 20 mit Krankenkassenzuschuss an.
​
Neuorientierung
Mit einem Coaching bekommst du Klarheit über das, was dir wichtig ist. Du sortierst deine persönlichen und beruflichen Prioritäten. Konkretisiere stimmige Handlungsschritte für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil.
​
Als systemischer Coach mit den Schwerpunkten Biografie, Karriere und Gesundheit profitierst du von meiner ganzheitlichen Sicht und bringst deine Lebensziele in eine gesunde Balance.
​
Herzlich willkommen , ich freue mich, dass Du da bist!
Ich bin Annegret, und die Wortschöpfung Narbenpotential entstand während meiner eigenen Krebserkrankung, als ich die japanische Reparaturtechnik Kintsugi entdeckte. Die Idee, zerbrochene Keramik bewusst zu reparieren und die Bruchstellen zu vergolden, faszinierte mich und wurde zu einem ermutigenden Bild für meinen Genesungsprozess.
Gesundung kann leichter gelingen, wenn wir Herausforderungen als Teil unseres Lebens annehmen. In meiner langjährigen Tätigkeit als Krankenschwester in der Onkologie und seit einigen Jahren als Coach habe ich diesen Prozess bei vielen Menschen erlebt und nun auch selbst erfahren.
​
Narbenpotential ist die Kombination aus meiner fachlichen Expertise und persönlichen Erfahrung. Mein Ziel ist, dass du wieder in die Selbstbefähigung gelangst, weil du Klarheit über deine Ressourcen und Prioritäten gewinnst und deinen Gesundungsweg mit Selbstvertrauen gestaltest. ​
Narbenpotential ist geeignet für dich, wenn ...
Umbruch, Neuorientierung
& Neubeginn
​... sich dein Leben nach Krankheit, Krise oder anderen Herausforderungen verändert und eine neue Richtung braucht. Erkunde und sortiere neue Perspektiven, gewinne Klarheit, um deine Zukunft aktiv zu gestalten.
Selbstfürsorge, Gelassenheit
& gesunde Balance
... du Stress abbauen und mehr Gelassenheit erlangen möchtest. Erkenne Grenzen, entwickle ein gesundes Energiemanagement. Mit mehr Entspannung schaffst du Routinen, die dir innere Ruhe und Stärke geben.
Identität, Selbstvertrauen
& Lebenssinn
... du deinen inneren Kompass neu ausrichten musst. Finde heraus was für dich wirklich zählt, was dir am Herzen liegt. Komm dir selbst wieder näher und erlebe, wie dein Leben stimmig und authentisch wird.
Schritt für Schritt - Veränderungen, die bleiben
... du dich dafür entscheidest, nicht perfekte, sondern machbare Gewohnheiten zu stärken. Investiere in deine körperliche und mentale Gesundheit und erlebe dich lebendig und dein Leben in gesunder Balance.
Unsere Zusammenarbeit online & in Präsenz
ortsunabhängig
Montag-Freitag 8-18 Uhr
online via Zoom oder Teams
in Präsenz
Montag 14 - 20 Uhr
Mittwoch 14 - 20 Uhr
Ort
Gemeinschaftliche Heilpraxis
Nach der Höhe 14
13469 Berlin (Reinickendorf)
​​​​​
Anfahrt
mit dem Auto, Parkplätze sind vorhanden
BVG: S 1 und S 85, Bus 122 und Bus 222
Haltestelle: S-Bahnhof Waidmannslust,
3 Minuten Fußweg
Termine nach Vereinbarung
buche hier deinen Termin für ein kostenfreies Erstgespräch
Kundenstimmen
Die Biografiearbeit hat sehr viel in mir bewegt. Durch die angewandten Tools und Fragen hat sich in mir ein Fluss geöffnet, weil ich plötzlich gesehen habe, wie sich alles miteinander verbindet. Es war unglaublich, so viele Aha-Effekte habe ich erlebt. Es hat sehr viel in mir in Bewegung gebracht, aber auch sehr leicht. Vielen Dank dafür. Ich konnte mich öffnen und Dir vertrauen. Du hast mir einen Platz gegeben und ich fühlte mich sehr frei.
(Inga P.)
Vor dem Coaching hatte ich das Gefühl, mein Lebenslauf ist ein Trümmerfeld. Dann haben Sie mit ihrer motivierenden Art es geschafft, mir die positiven Seiten meines bisherigen Lebenslaufes aufzudecken. Mein Stehaufmännchen in mir konnte sich wieder aufrichten, weil ich erkennen konnte, was ich alles in meinem Leben schon geschafft habe. Vielen Dank – das Coaching ist unbedingt empfehlenswert.
(Sascha S.)
Die Biografiearbeit und das anschließende berufliche Coaching waren eine wichtige Episode auf meinem Weg. Kreative und hilfreiche Impulse haben mich in meinem Prozess der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung unterstützt. Auch kann ich mich in meiner Haut wieder wohler fühlen, weil ich mich traue, auch mit meiner Schuppenflechte, mich zu zeigen.
(Tim B.)
Vielen Dank für Ihre wertvolle Unterstützung! Sie haben so viel in mir sortiert und sind einfühlsam, rücksichtvoll, trotzdem geradlinig und voranbringend. Unsere Zusammenarbeit hat einfach gepasst, ich fühle mich wirklich gestärkt und ich kann so viel Wertvolles mitnehmen. Ich konnte meine Hemmungen abbauen und kann meine Stärken sehen. An Vorstellungsgespräche konnte ich viel entspannter rangehen - mit Erfolg! Ein großes Dankeschön für Ihre tolle Aufbauarbeit.
(Yvonne W.)
​Frau Scheller hat mich nach einer langen Erkrankung in einer sehr wichtigen Lebensphase der beruflichen Umorientierung mit den dazugehörigen (Selbst-)Zweifeln und Unsicherheiten wunderbar begleitet. Sie hat mir viel Raum gegeben, um mich zu finden und anzunehmen, wer ich bin und was ich will - ohne Druck, ohne sich einzumischen oder zu werten. So konnte ich einfach sein, wie ich bin. Mit ihrer ruhigen, dabei gezielten Art, viel Verständnis und Offenheit und einem guten Gespür für die richtige Methode zur richtigen Zeit hat sie den Prozess gestaltet und mich sehr gut unterstützt. Ich habe mich endlich für eine neue Richtung entscheiden können. Vielen herzlichen Dank!
(Verena M.)
Bist du Mitglied bei meinen Kooperationspartnern, dann kannst meine Präventionskurse und Angebote zur mentalen Gesundheitsförderung dort buchen.
Du hast noch Fragen?
Ruf mich gerne an oder schreib mir eine Mail.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Herzliche Grüße,
​Annegret Jesorlowitz-Scheller
​